今天文化里與市敏動齡健康關懷協會聯合舉辦銀髮課程，由老師帶著里內長輩們一起做室內操，首先以緩和的動作暖身，接著隨著輕快的音樂進行唱跳運動，不只可以活動筋骨也讓大家開心動起來，所有人盡情搖擺，同時老師宣導姿勢不良對身體的傷害，提醒大家日常要注意站姿坐姿，才能健康長久，最後每個人氣喘吁吁並留下開心的汗水，結束收穫滿滿的一天。

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