新埔里今日結合新埔商圈協會志工舉辦「銀髮課程」活動,藉由簡單的拋接球訓練,能有效提升長輩的手眼協調與反應能力。課程設計趣味性高,鼓勵互動與合作,不僅有助於增進里民交流,也能促進肢體活動,預防退化,透過參與此類運動,有助於維持身心健康、提升生活品質,本次活動目的在能增進里內長輩健康。 相關照片 板橋區新埔里「銀髮課程」活動情形 參與活動學員專心進行球類拋接運動 運動前先簡單暖身避免造成運動傷害 學員以面對面方式進行傳球