今天文化里與市敏動齡健康關懷協會聯合舉辦銀髮課程，由老師帶著里內長輩們一起做簡易的室內運動，首先以緩和的動作暖身，接著大家使用裝滿水的寶特瓶作為運動器材，配合輕快的音樂進行動作，藉此機會訓練長輩上半身肌群，運動課程告一段落後，老師另外教導長輩如何使用地圖APP，使長輩們了解如何查詢路線及尋找目的地，讓生活更加便利，又是收穫滿滿的一天。

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